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市場監(jiān)管局舉辦“陽光心態(tài) 悅享生活”三八婦女節(jié)主題活動
時間：2025-03-19 信息來源：縣市場監(jiān)督管理局 字體大?。骸尽?span id="oqomoycsk" class="Big">大 中 小 】 瀏覽次數(shù)：
近日，縣市場監(jiān)管局組織開展了“陽光心態(tài) 悅享生活”三八婦女節(jié)主題活動，全局女職工在溫馨歡樂的氛圍中度過了一個充實而有意義的節(jié)日。
本次活動內容豐富多樣，特別邀請了國家二級心理咨詢師高瑛，開展“陽光心態(tài) 悅享生活”專題講座。通過生動案例和互動體驗，深入剖析了職場與生活壓力來源，并傳授實用的心理調適方法，引導女干部職工以積極樂觀心態(tài)面對工作與生活中的挑戰(zhàn)；同時高瑛老師還為大家?guī)砹艘粓鰟e開生面的古法健身操“拍八虛”教學。詳細講解了“拍八虛”的動作要領和養(yǎng)生功效，大家紛紛跟著老師的節(jié)奏，抬手、屈膝、拍打，一招一式學得有模有樣。大家時而交流動作心得，時而互相糾正姿勢，現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。（張紅娟）
